Musicienne de formation de haut niveau, diplômée des Conservatoires Nationaux Supérieurs de Musique de Paris et de Lyon en flûte traversière et en musique ancienne, j’ai découvert la sophrologie à l’âge de 15 ans afin d’apprendre à gérer mon trac sur scène. Très vite cette technique est devenue un élément incontournable dans la réussite et la concrétisation de mes objectifs au point de faire partie intégrante de ma vie et en particulier dans mon activité sportive, le trail et l’ultra-trail. Par ailleurs, la découverte des Fleurs de Bach, il y a quelques années, a été une réelle valeur ajoutée dans la recherche de mon épanouissement personnel et dans la gestion des émotions, occasionnant ainsi une belle complémentarité avec le travail effectué en sophrologie.
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Diplôme de sophrologie RNC auprès de l’IPEES Diplôme de Conseillère en fleurs de Bach Agréée BFRP 2 Masters obtenus aux Conservatoires Supérieurs de Musique de Paris et de Lyon Diplôme d’Etat (pédagogie) de professeur en flûte traversière
Forte de mes expériences je me suis spécialisée dans la gestion des émotions, la préparation mentale et l’optimisation du potentiel, ce qui me permet de vous proposer un accompagnement optimal, sur mesure, en résonance avec vos besoins et vos objectifs, quels qu’ils soient.
Passionnée par l'humain, ses capacités physiques, cérébrales et émotionnelles, j'ai à cœur d'accompagner chacun sur le chemin de l'harmonisation et de la connaissance de soi, afin de faire émerger le meilleur de soi-même. Le partage, l'échange et la réflexion sont les aspects qui me plaisent dans le projet MediCare.